เข้าใจความรู้สึกอย่างแรงค่ะ อยู่ในฟีลนี้มาเปนเดือนแล้ว T^T
หน้าก็โทรมๆ อากาศแย่ หน้ายิ่งแหกเข้าไปอีก
ผมก็มัดๆไปแค่ไม่ให้เกะกะ เพื่อนเห็นสภาพแล้วยังต้องทักว่า โดนของเหรอ?

พยายามลุกขึ้นมาปฏิวัติตัวเอง ออกกำลังกายทุกวันกับเกมwii fit 55555+
แข่งกับคุณแม่ เล่นคนเดียว คลายเครียด อารมณ์ดี แถมไม่อ้วนด้วย
(แต่ก็ไม่ผอมลงซะทีค่ะ เพราะตอนนี้ก็นั่งแทะโอริโออยู่ ^^")
เอารูปชุดที่อยากใส่สุดๆๆ แปะหน้าตู้เสื้อผ้าด้วยค่ะ
แล้วพยายามสะกดจิตตัวเองว่า ถ้าผอม หน้าใสเมื่อไหร่ จะซื้อเป็นรางวัลให้ตัวเอง ^0^
(มีเพื่อนสะกดจิตตัวเองว่า ถ้าผอมเมื่อไหร่จะมีแฟนเหมือนพี่เคนอ่ะค่ะ 5555+)
คือเปลี่ยนทัศนคติตัวเองน่ะค่ะ ดูแลตัวเองแบบมีความสุข ไม่กดดัน ไม่เครียดแล้วมันจะทำได้เรื่อยๆ

เคยเล่นโยคะเหมือนกันค่า แต่เปนโยคะร้อน เวิร์คจริงๆๆๆๆๆ
เพราะเหงื่อออก ทานน้ำเยอะมากกกก ผอมลงไปเลย หน้าใสด้วย
แต่เป็นคนไฮเปอร์ เนิบๆแบบโยคะได้4-5เดือน ก็เบื่อแล้วค่า

ปล. หนูเพิ่งจะ20 แต่มีอาการ"หน้าบาน แขนโต ลดน.น.ยาก" ทั้งหมดแบบที่พี่ว่ามาเลยค่ะ ^^"