oh! เข้ามาเถียงว่าไม่จริงค่ะ ^^ สาเอง ก่อนท้อง นน.44 ท้อง นน 62 ปัจจุบัน 46 ค่ะ
ลดค่ะ ไม่ต้องกลัว พยายามตื่นตัวตลอดเวลานะคะ เช่นทำงานบ้าน อ้อ! อย่าแอบงีบตามคุณลูกนะคะ
งดเครื่องดื่ม น้ำหวาน น้ำอัดลม ขนมหวานทุกชนิด กินข้าวเป็นเวลา อย่ากินจุกจิกค่ะ
น้ำหวานอยากกินจริงๆก็ได้ แต่ขออย่าบ่อย อย่าถี่ อย่าเยอะ เอาแค่พอหายอยากนะคะ ^^
แล้วก็อย่าเครียดค่ะ (ยิ่งเครียด ยิ่งอ้วน คิคิ ) ใช้เวลาพอสมควรนะคะ เพราะของสาเอง ลูกโตแล้วค่า 12 ขวบแระ อิอิ ตอนนี้คุณแม่ นน 46 สัดส่วน 33-24-35.5 ค่ะ (ส่วนอายุ บอกไม่ได้ค่ะ มันบาป 555) อ้อ ! มีอีกวิธีคือการฉีด คาร์บ็อกซี่อ่ะค่ะ