ใครเล่นโยคะบ้างคะ แนะนำสถานที่หน่อยค่ะ

[perngnarak]

สวัสดีค่ะ เราคิดว่าจะเริ่มเรียนโยคะเพื่อลดน้ำหนักและออกกำลังด้วย
ตอนนี้หาได้2ทีคือโยคะสุตรา กับ absolute yoga(2ที่นีั้้ใกล้บ้านค่ะ) อยากรู้ว่า2ที่นี้อันไหนดีกว่ากันคะ
แล้วถ้าไปคนเดียวงี้ไม่มีเพื่อนไปด้วยจะดูอ้างว้างรึเปล่้า หรือไปสมัครพวกฟิตเนสที่มีคลาสสอนพวกนี้ดีกว่า ตอนนี้ใจอยากเรียนโยคะอย่างเดียวด้วย

[MonarC]

เคยจ้างครูสอนโยคะมาสอนที่บ้าน 2 ชั่วโมง มีแม่ มีเรา บอกได้เลยคะว่าทําไม่ได้อ่ะคะ

แต่ไม่รู้ว่า คนที่เค้าทําได้ เค้าทํายังไง เก่งจัง นี้ขนาดมีครูมาสอนยังไม่ไหวเลยคะ แค่วันเดียวเท่านั้น

[amm]

เคยแต่เรียนที่ absolute yoga อ่ะค่ะ ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว เป็นโยคะร้อน ก็ใช้ได้นะคะ แต่รู้สึกว่าคลาสที่เรียนคนเยอะไปหน่อย ทำให้ครูดูแลไม่ทั่วถึงอ่ะค่ะ เพราะบางทีทำท่า ถูกบ้างไม่ถูกบ้าง ถ้าคลาสคนน้อยหน่อย น่าจะดีกว่านี้ แล้วถ้าขยันหน่อย รับรองผอมแน่ค่ะ แต่ตอนนี้เลิกเรียนไปแล้วค่ะ เพราะของเราไกลบ้าน แล้วเลิกดึกไปหน่อย

[blulnlnlile]

เล่น Abosolute อัมรินทร์ค่ะ

เล่นโยคะจะได้เอวค่ะ จะได้ช่วงล่างดี

แต่ส่วนตัวดั๊นๆๆ มาใหญ่ ตรงช่วงบนแฮะ 55+

[O-Snowang]

ที่ออฟฟิสมีให้เรียนฟรีทุกเย็นวันจันทร์ค่ะ
แต่รู้สึกว่ามันน้อยไปกำลังหาที่ใกล้บ้านไว้เรียนเสาร์ อาทิตย์ค่ะ
บ้านอยู่แถวงามวงศ์วาน ใครมีก้อแนะนำนะค๊ะ

ส่วนโยคะสุตราเนี่ย พี่ๆ ที่ออฟฟิสแนะนำค่ะ
เค้าว่าดี แต่ขี้เกียจไปตอนเย็นหลังทำงานค่ะ

[Meesook]

ไปลองมาหลายที่ ชอบ Yoga Elements ที่สุดค่ะ อาจารย์อธิบายดีมาก (แต่ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละอาจารย์ด้วยนะคะ) อยู่ตรงตึกหลังเซ็นทรัลชิดลมค่ะ ไปรถไฟฟ้าได้ สะดวกดีค่ะ