10 อันดับ แคลเซียม ยี่ห้อไหน ได้ผลดีที่สุด 2563

แคลเซียม ยี่ห้อไหนดีที่สุด 10 อันดับ Calcium L-Threonate ได้ผลดีที่สุด 2563 เด็กๆที่กินนมแล้วมีอาการท้องผูก เป็นเพราะว่า ชาวเอเชีย โดยส่วนมาก แพ้แคลเซียมที่ได้จากนมสัตว์ จึงกินนมกล่องไปก็ไม่สูง แล้วยังมีอาการท้องอืดตามมา

ปัจจุบัน จึงมีการวิจัย และได้ค้นพบว่า ประเภทของ แคลเซียมที่ดูดซึมดี ที่สุด เรีกชื่อว่า Calcium L-Threonate เป็นแคลเซียมที่สกัดมาจากพืช และดูดซึมได้ดีกว่า แคลเซียมปกติทั่วไป 6 - 9 เท่า

1. Calcium Carbonate ประเภทของแคลเซียมที่สามารถดูดซึมได้ 10% ท้องอืด, ท้องผูก
2. Calcium Citrate แคลเซียมที่สามารถดูดซึมได้ 50% หากซื้อมาควรต้องกินพร้อมอาหาร (เพราะว่าเป็น แคลเซียม ที่สามารถทำงานได้ต่อเมื่อมีกรดในกระเพาะเท่านั้น)
3. Calcium L theonate แคลเซียมที่ดีที่สุด สามารถดูดซึมได้ 90% Calcium L theonate สามารถกินตอนท้องว่างได้

Website : thailandherbstore.com/แคลเซียม-ยี่ห้อไหนดีสุด