คือไปอ่านมาหลายความเห็นหลายรีวิวมาก แต่ละคนบอกไม่เหมือนกันเลย อยากรู้ว่าจริงๆแล้วควรกินตอนไหนกันแน่คะ
คือไปอ่านมาหลายความเห็นหลายรีวิวมาก แต่ละคนบอกไม่เหมือนกันเลย อยากรู้ว่าจริงๆแล้วควรกินตอนไหนกันแน่คะ
ตามที่อ่านๆมาเห็นบอกว่ากินตอนท้องว่างนะ แล้วท้องว่างตอนไหน ก็ต้องตอนเช้าป้ะ
เช้าหรือก่อนนอนก็ได้ ได้หมดแล้วแต่สะดวก แต่อยู่ที่ตัวคอลลาเจนที่กินอ่ะ มันจะดูดซึมยากรึป่าว
นี่กินของ Mana Collagen นะ กินเช้าหรือก่อนนอนก็ได้ วันละ 1 ช้อนตอน ผสมกับน้ำผัก นม โยเกิร์ต อาหารอะไรได้หมดแล้ว ไม่ทำให้รสชาติอาหารเปลี่ยนด้วย