กินมานาคอลลาเจนเหมือนกันค่ะ ช่วยเรื่องผิว ฝ้า กระจางลงเยอะเลย ไม่ก็ลองใช้สกินแคร์หรือตัวบำรุงที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนๆ ดูค่ะ แต่ต้องเลี่ยงเจอแดดแรงๆด้วยนะ กินของดีๆมีประโยชน์ ผักผลไม้ บำรุงผิวแข็งแรงได้อีกทางนะคะ