Previous
Next
Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
Results 1 to 2 of 2

Thread: 8 อาหารแสลงสำหรับคน "ไอ"

  1. #1
    Join Date
    Dec 2019
    Posts
    108
    Warning Points:
    0/5

    8 อาหารแสลงสำหรับคน "ไอ"

    ไอบ่อย ๆ ไม่หายสักที ไอจนลูกกระเดือกเจ็บไปหมดแล้ววว คือ หนึ่งในอาการที่มักมาคู่กันเมื่อเรามีอาการ เป็นหวัด เป็นไข้ น้ำมูกไหล ซึ่งอาการ น้ำมูกไหลลงคอ นี่เอง ที่ทำให้เราไอ เนื่องจาก ร่างกายจะพยายามทำให้ปอด และทางเดินหายใจโล่งขึ้น เพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอม ที่เข้าไปในทางเดินหายใจ ทั้งนี้ อาหารบางอย่าง ก็มีส่วนช่วยทำให้เราไอหนักกว่าเดิมได้ แล้วมีอะไรบ้างนะ ที่เป็น อาหารแสลงสำหรับคนไอ ? มาดูกันเลยอาหารที่มีรสหวานจัดเช่น ของหวาน ขนมหวาน น้ำอัดลม น้ำผลไม้สำเร็จรูป และน้ำหวานทุกชนิด เนื่องจากน้ำตาลในอาหาร ทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการอักเสบ และการติดเชื้อในร่างกาย ทำให้ผู้ที่ป่วยเป็นหวัด อาการไม่ดีขึ้น หรืออาจมีอาการหนักกว่าเดิมก็ได้ ช่วงที่ไอมาก จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน ๆ เป็นการชั่วคราวอาหารหรือเครื่องดื่มเย็น ๆความเย็น เป็นอีกหนึ่งตัวการที่กระตุ้นให้เกิดอาหารไอ ช่วงที่เราเป็นหวัด และมีอาการไอ จึงควรหลีกเลี่ยงอาการ และเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่มีความเย็น เช่น น้ำเย็น น้ำแข็ง ไอศกรีม เป็นต้นอาหารรสจัด หรืออาหารมัน ๆอาหารรสจัด และอาหารที่มีไขมันสูง เป็นอาหารที่ก่อให้การระคายเคืองภายในลำคอ และกระตุ้นให้เกิดอาการไอมากขึ้นผลไม้ฤทธิ์เย็นแม้ว่าผลไม้จะอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกาย แต่ก็ใช่ว่า เราจะกินผลไม้ทุกอย่างได้ตลอดเวลา เช่น ผลไม้ฤทธิ์เย็นอย่าง แตงโม แคนตาลูป หรือแตงไทย เพราะผลไม้ประเภทนี้ ส่วนใหญ่จะเป็นผลไม้ที่มีน้ำมาก ทำให้เกิดการระคายเคืองภายในลำคอ แถมความเย็นในผลไม้ ยังไปกระตุ้นให้เกิดอาการไอมากขึ้น และทำให้หายใจไม่สะดวกด้วยอ่านเพิ่มเติม>>ดาวน์โหลด slotxo

  2. #2
    Join Date
    Nov 2021
    Posts
    14
    Warning Points:
    0/5

    Re: 8 อาหารแสลงสำหรับคน "ไอ"

    การอัปเดตของตลาดนั้นดีแต่ก็มีให้คิดและฉันสามารถพูดได้ว่ามีมากกว่าที่คาดไว้อย่างน้อยที่สุด นี่คือ (คาสิโนสด) และฉันสามารถพูดได้ว่ายังมีอีกมากที่จะจัดการกับมันและฉันสามารถพูดได้ว่าตอนนี้ยังมีอีกมาก
    Last edited by hansfredrichseidel; 01-13-2022 at 01:50 PM.

Comments from Facebook

Similar Threads

  1. "อาหาร" ที่ควรลด เพื่อบรรเทาอาการ "โรคประจำตัว"
    By jiraporn666666 in forum Review ของใช้ -- Review ห้องสำหรับ สินค้าประเภทต่างๆ
    Replies: 1
    Last Post: 01-02-2022, 09:10 PM
  2. "ให้ขาย" หรือ "ไม่ให้ขาย" สินค้าที่ใช้การโฆษณาว่า เหมือน สไตล์แบรนด์เนม
    By Siambrandname Webmaster in forum สินค้าแฟชั่นเครื่องแต่งกายผู้หญิง
    Replies: 60
    Last Post: 08-15-2021, 03:23 PM
  3. ผลกระทบของการ "สูบบุหรี่" ที่มีมากกว่าการทำร้าย "ปอด"
    By charil in forum WORLD; Around you เรื่องราวส่วนรวมรอบตัว
    Replies: 0
    Last Post: 02-20-2020, 10:36 AM
  4. อันตราย!! "ความลับของผงชูรส" กับผลกระทบที่มีต่อ "ดวงตา"
    By kaokub99 in forum Town Hall สถานที่ปรึกษาหารือในการสร้างและพัฒนาชุมชน sbntown
    Replies: 0
    Last Post: 02-17-2020, 05:41 PM
  5. Replies: 0
    Last Post: 01-13-2020, 03:19 PM

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •