Previous
Next
Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก Downtown
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
กระทู้แนะนำล่าสุดจาก
Results 1 to 3 of 3

Thread: เพิ่มส่วนสูงได้ด้วยตัวเองง่ายๆไม่เปลืองงบ

  1. #1
    Join Date
    Oct 2018
    Posts
    16
    Warning Points:
    0/5

    เพิ่มส่วนสูงได้ด้วยตัวเองง่ายๆไม่เปลืองงบ

    หลายๆคนคงเคยได้ยินว่าสมัยนี้การเพิ่มความสูงด้วยการต่อกระดูกหรือฉีดฮอร์โมนต่างๆ แต่ราคานั้นก็สูงไม่ใช่เล่นเลย

    กระทู้นี้เลยอยากจะบอกเทคนิคดีๆสำหรับหลายๆคนที่ต้องการเพิ่มความสูงได้ด้วยตัวเองง่ายๆที่บ้าน

    อย่างแรกเลย เราต้องกินอาหารให้ครบ5หมู่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
    ต่อมา เราต้องเลือกออกกำลังการที่เหมาะกับการเพิ่มความสูง เช่นการโหนบาร์ เล่นโยคะเพื่อยืดตัวยืดกระดูก
    แล้วก็ปิดท้ายด้วยการรับแคลเซียมที่เพียงพอต่อร่างกาย เช่น นมแอนลีนกล่องเล็กที่มีแคลเซียมสูงถึง100%ที่ร่างกายต้องการต่อวัน
    ซึ่งเท่ากับนมทั่วไป4กล่องเลย ถ้าใครไม่อยากเปลืองตังหรือท้องอืดโดยใช่เหตุ แนะนำให้หันมาดื่มนมแอนลีน
    นอกจากได้รับแคลเซียมที่พอในแต่ล่ะวันแล้วยังช่วยเพิ่มความสูงของเราได้อีกด้วย

  2. #2
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    10
    Warning Points:
    0/5

    Re: เพิ่มส่วนสูงได้ด้วยตัวเองง่ายๆไม่เปลืองงบ

    เทคนิกดีมากเลยค้า จะลองเอาไปทำตามน้า แล้วเดี๋ยวจะมารายงานผลลัพท์นะค้า

  3. #3
    Join Date
    Aug 2018
    Posts
    12
    Warning Points:
    0/5

    Re: เพิ่มส่วนสูงได้ด้วยตัวเองง่ายๆไม่เปลืองงบ

    กินแอนลีนมาเป็นประจำ จำไม่ได้ว่ากี่ปีแล้ว แต่คอยวัดส่วนสูงตลอดๆก็คือสูงขึ้นทุกปีเลย ชอบมากแบรนด์นี้

Comments from Facebook

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •