ขอนอกเรื่องนิดนึงค่ะ
ขอเพิ่มเติมในเรื่องที่สาวๆอาจจะยังไม่ค่อยทราบกัน หรือบางคนอาจจะทราบแล้วก็ได้ แต่ขอนำมาบอกกันอีกทีนะคะ
เคยอ่านเจอจากหนังสือหลายเล่ม ที่เขียนโดยแพทย์ผิวหนัง และนักวิทยาศาสตร์ที่คิดค้นสุตรเครื่องสำอาง ทุกคนจะพูดตรงกันว่า
ต่อให้เราใช้กันแดดที่ดีที่สุดแค่ไหน ถ้าเราทามันน้อยเกินไปก็จะไม่ช่วยอะไรเลย
เพราะว่าพวกครีมกันแดดเหล่านี้ เค้าทดลองในlabที่มีการทาครีมในปริมาณที่เยอะมากต่อพื้นผิว1ตร.ซม. สมมุติค่าSPF30 PA+++ ผลการทดลองในlabคือมีประสิทธิภาพป้องกันได้เท่านั้นจริง แต่ถ้าเราทาน้อยกว่าในlabมันก็จะประสิทธิภาพลดลง และปัญหาคือ คนส่วนใหญ่มักทาครีมกันแดดน้อยกว่าที่ควรจะเป็น
พูดง่ายๆคือ ให้เราทากันแดดเพิ่มเป็น2เท่าจากที่เราทาๆกันอยู่เป็นประจำ หรือทาให้หนาๆหน่อย
อาจจะขัดต่อความรู้สึก แต่ว่าคุ้มกับผลที่ได้ เพราะผิวเราเวลาโดนแดดมันจะสะสมทีละนิด
บางทีเราอาจจะไม่รู้สึกได้ในเวลาอันสั้น แต่พอเราเริ่มมีอายุ สิ่งเหล่านี้จะแสดงออกมาอ่ะค่ะ
ปล.ที่พูดไม่ได้อวดภูมิความรู้นะคะ(ทราบว่าในนี้มีคุณหมอผิวหนังหลายท่านเหมือนกัน)
คือลิแค่ชอบอ่านหนังสือด้านนี้อ่ะค่ะ แล้วอ่านเจอบ่อยๆก็จำได้ เลยเอามาบอกต่อแค่นั้นเองค่า
เราทำถูกกิเลสเขา...เขาก็ว่า...เราดี
เราไม่ทำถูกกิเลสเขา...เขาก็ว่า...เราไม่ดี