และแล้ว ก็ ได้ของขวัญที่มีค่าที่สุดในชีวิตค่ะ......

[wannit]

ไม่มีประสบการณ์ แต่คิดว่า ตอนนี้น่าจะต้องอยู่เฉยๆก่อน เพราะครรภ์ยังอ่อน พักผ่อนให้เยอะๆนะคะ
พยายามทานให้ได้มากๆค่า

[peachpie]

เราก็เป็นคะ เหมือนปวดท้องเมน แล้วปวดจี๊ดๆๆ เราถามหลายคนส่วนใหญ่เป็น แต่ถ้าปวดมากรีบหาหมอนะคะ
หมอช่วยเราได้คะ และอย่าเดินเยอะนะคะ ขอให้ทั้งคุณแม่และคุณลูกสุขภาพแข็งแรงนะคะ ^___^

[Aumie]

ไม่มีประสบการณ์ค่า แต่เข้ามายินดีด้วยนะคะ ขอให้แข็งแรงทั้งแม่และลูกค่า

[KeRoRo]

ยินดีด้วยนะฮ่ะ

[Napapach]

อยากมีประสบการมั่งจร๊า

ยินดีด้วยนะคะ เราว่าไม่ต้องทำอ่ะไรหนักค่ะ ช่วงครรภ์อ่อนยังไม่ปลอดภัยค่ะ

[Meesook]

ยินดีด้วยนะคะ

[kori]

ดีใจด้วยนะคะ สมหวังแล้วน้า

[eclair]

ดีใจด้วยค่ะ ช่วงสามเดือนแรกต้องระวังหน่อยค่ะ เรื่องโยคะ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญดีกว่า อย่าทำตามหนังสือเองเลยค่ะ ส่วนเรื่องครีมทาผิว ตอนนี้ก็ทำตามปกติไปก่อน เพราะอีกนานกว่าท้องจะเริ่มขยาย ถ้าท้องเริ่มโตแล้วค่อยดูแลเป็นพิเศษก็ได้ค่ะ ส่วนตัวใช้ clarin ท้องไม่ลายเลย

[wckook]

ยินดีด้วยนะคะ
ขอให้ทั้งคุณแม่ คุณลูก สุขภาพแข็งแรงนะคะ

[pete]

ยินดีด้วยนะคะ รางวัลแห่งชีวิต ตอนนี้ช่วงสามเดือนแรกก็ต้องระวังหน่อย เดินเหินก็ทำให้ช้ากว่าปกติ อย่าเอี้อมหยิบของเด็กขาด หลีกเลี่ยงการใส่ส้นสูงนะคะ เพราะอาจทำให้ล้มได้ ห้ามยกของหนักเด็ดขาด สรุปตอนนี้ควรทำตัวเป็นคุณนายเลยค่ะ นั่ง กิน นอน ทำใจให้สบาย แค่นั้น ที่สำคัญอย่าทานยาเองเด็ดขาด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ เพราะยาทุกตัวอาจมีผลต่อเด็กในครรภ์นะคะ

เรื่องเล่นโยคะ ไม่เคยมีประสบการณ์ แต่คิดว่ายังไม่น่าจะเล่นนะคะ รอให้สักสี่เดือนก่อนดีกว่า อย่างน้อยให้น้องเค้าฝังตัวให้ดีก่อน เรื่องอาหารการกิน คุณหมอเคยบอกว่าไม่ห้ามอะไร แต่ขอให้สะอาดก็พอ พยายามทานของที่มีประโยชน์ โปรตีนพวกเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ พูดง่ายๆๆคือทานให้ครบห้าหมู่ค่ะ แค่นี้น่าจะพอ

ส่วนเรื่องอาการที่บอก มึนหัว ปวดท้อง ท้องผูก เจ็บหน้าอก เป็นอาการของคนท้องนะคะ ไม่ต้องกังวลอะไร พยายามทำใจให้สบาย ที่สำคัญช่วงนี้เป็นช่วงที่จะอ้อนให้สามีเอาใจให้เยอะๆๆเลยนะคะ ตอนนี้ก็ควรทาน folic ด้วยนะคะ คิดว่าหมอที่ฝากครรภ์น่าจะให้มาแล้ว ตัวนี้สำคัญมากค่ะ ต้องกินเลย ถ้าท้องผูกมากๆๆ ก็แนะนำกินน้ำลูกพรุนนะคะ ช่วยได้เลยค่ะ

ตอนนี้คิดได้เพียงเท่านี้เอง ตอนนี้พีทก็ท้องได้สี่เดือนแล้ว กว่าจะผ่านช่วงสามเดือนแรกมาได้ก็ทรมานมากเหมือนกัน เพราะแพ้เยอะมาก นั่งกอดโถทั้งวันเลย ตอนนี้เรื่มดีขึ้นกินแหลกเลยค่ะ สงสัยจะโดนสั่งลดนำหนักด่วนแน่เลย

ยินดีอีกทีนะคะ คุณแม่คนใหม่