สอบถามหน่อยค่ะ เกี่ยวกะ สถาบันลดน้ำหนักอ่ะค่ะ

[noonee]

ถามก่อนที่จะไปทำนะคะว่า "ตามใจปากมากหรือเปล่า" ถ้าเราระงับการทานได้ คือก่อนห้าโมงเย็น ทานข้าวหนึ่งทัพพี ปลานึ่ง น้ำเปล่าๆๆๆ นมแต่เป็นพร่องมันเนย เช้าก็กาแฟไม่ต้องใส่น้ำตาล สิบโมงฝรั่ง หรือแก้วมังกร เที่ยงเป๊ะ เกาเหลาไม่ใส่กระเทียมเจียว

นี่คือใคร ๆ ก็ทราบใช่ไม๊คะ ถ้าทำได้ลดแน่นอน ที่ไปทำเป็นส่วนประกอบอันน้อยนิดมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
เพราะเครื่องมือเค้าแพง บางคนทนความสั่นสะเทือนไม่ได้สูง การบีบอัดของเครื่อง
ก็ผลน้อยลง การกระชับน้อยลงค่ะ เวลาพอกโคลนเหมือนกับเอาไฟมาเผาตัว นี่ไม่ได้ว่าถึง
การเสียหายของบริษัทเค้านะคะ ความคิดเห็นส่วนตัว จ่ายเงินไปเจ็ดหมื่นกว่าบาทค่ะ
ต้องทำอาทิตย์ละสองครั้ง ครั้งละสองถึงสี่ชั่วโมง แล้วเค้าก็จะให้เรารายงานในสมุด
บันทึกทุกวัน ว่าทานอะไรบ้าง ครั้งต่อไปเค้าก็จะตรวจ ว่าทานเกินปริมาณหรือไม่ ต้องควบ
คุมอาหารอย่างมากที่สุด เครื่องหรือครีมของเค้า เป็นส่วนหนึ่งของการกระชับกล้างเนื้อ
แต่การลดน้ำหนักอยู่ที่ "ปาก" ของเราเอง สรุปแล้วน้ำหนักลงได้แค่ 3 กิโลต่อคอร์ส สองเดือน
เซ็ง ดีนะสามีไม่ด่าและไม่ซ้ำเติม

ลืมบอกไปว่าอ้วนมากๆๆๆ 65 กิโลค่ะ พอหมดคอร์สแล้วก็กลับมาอ้วนเหมือนเดิมค่ะ เสียดายเงิน
เดี๋ยวจะทาน แบรนด์ชาเขียว เหมือนเพื่อน คห.ที่ผ่านมาแนะนำลองดู เสียดายเงินซื้อน้องหลุยส์เนอะ
พูดถึง sbn เราก็มีช้างน้อยน่ารักหลายคนเหมือนกัน เย้ๆๆๆๆ มีเพื่อนแล้ว

หนูนีคิดว่าใจเย็น ๆ ก่อนได้ไม๊คะ ตอนนี้หนูนีกำลังซื้อเครื่องสั่นสะเทือนแบบยืนค่ะ แล้วทาครีม
เดี๋ยวจะแจ้งให้ทราบค่ะ อยากทราบว่าหนูนีทำที่ไหน pm มาถามนะคะ
ว่าจะกระชับหรือเปล่า ยังไม่ทันถึงเดือนค่ะ

[shopaholicme]

คุงพี่จีเจอเคสเดียวกันเรยยย
อิอิ