เมื่อมีสิ่งทำให้เราเป็นทุกข์ ต้องหาทางดับทุกข์ให้ได้

[COACH LOVER]

สำหรับตัวเองนะคะ เวลารู้สึกว่า ทำไมเราถึงทุกข์ได้มากมายขนาดนี้ ทางแก้ก็คือ พยายามนึกถึงคนอื่น น่ะค่ะว่า โหคนนั้นเค้าทุกข์กว่าเราอีก จริงๆแล้วปัญหาของเราจิ๊บจ๊อยมากเลย ถ้าเทียบกับเค้าแล้ว (จริงๆคือมันพูดง่ายค่ะ แต่รู้ว่าทำยากค่ะ ต้องพยายาม)

อีกอย่าง ขอให้นึกไว้ค่ะ ทุกข์หรือสุขอยู่ที่ใจ ค่ะ เหมือนกับเพลงก้อนหินก้อนนั้นจริงๆค่ะ ถ้าเราบีบหินที่อยู่ในมือ ยิ่งบีบก็ยิ่งเจ็บ แต่ถ้าเราไม่กำไว้ ปล่อยไป มันก็ไม่เจ็บค่ะ....

เป็นกำลังใจให้นะคะ...ไม่มีชีวิตใครหรอกค่ะ ที่มีความสุขตลอดเวลา ต่อให้เป็นเศรษฐีร้อยล้านก็เถอะ
ชีวิตก็อย่างเนี้ยะล่ะคะ...วันนี้ทุกข์ พรุ่งนี้สุข ปะปนกันไป....อย่าท้อนะคะ

[dek_aus]

เยี่ยม ครับ
คาถาไหน ก็สู้ ใจเราไม่ได้
ผมก็ชอบนะ สวดมนต์ พอเวลาเครียด
อย่างน้อย เรื่องที่คิดมากก็รู้สึกปล่อยวาง

[mingy]

ไม่ทุกข์ ไม่สุข ไม่คิดถึงอดีตและอนาคต
"อยู่กับปัจจุบัน ที่นี้ เดียวนี้"

[dentinovski]

ไม่ทุกข์ ไม่สุข ไม่คิดถึงอดีตและอนาคต
"อยู่กับปัจจุบัน ที่นี้ เดียวนี้"

เก๋กูดด ค่าาา
อยู่กับปัจจุบัน

[srichardson]

FORGIVE AND FORGET ค่ะ สบายใจกว่าคิดมากเดี๋ยวเท้ากาถามหานะค่ะ ใจร่มๆนะค่ะ

[barumbum]

คิดได้แบบนี้ดีแล้วค่า

[ratkatu]

ไม่ทุกข์ ไม่สุข ไม่คิดถึงอดีตและอนาคต
"อยู่กับปัจจุบัน ที่นี้ เดียวนี้"

สงสัยเราต้องพยายามทำบ้างแล้วล่ะค่ะ

[Noo_L]

เป็นกำลังใจให้ค่ะ เมื่อใจเรามีความสุข ทำอะไรมันก็มีความสุขค่ะ
หายทุกข์เร็วๆนะคะ

[shopaholicme]

เวลาเครียด หดหู่ ก็ใช้ชินบัญชร เช่นกันจ้า

โดยเฉพาะเวลาสอบบบ
ถือเป็นที่พึ่งทางใจอย่างดี อิอิ

[noo_pizza]

บริหารใจเราสำคัญสุดคะ
เวลาเรามีทุกข์ไม่พอใจหรือโกรธโมโหอะไร

สุดท้ายคนที่ไม่มีความสุข ก็คือเราก่อนใคร
ปล่อยวางเยอะ ๆ ชีวิตดีขึ้นอีกเยอะ
ใครทำอะไร ก็ต้องได้อยางนั้น