กินคอลลาเจนวันละเท่าไรดี

เพิ่งเริ่มกินคอลลาเจนค่ะ กำลังมองๆอยู่ว่าจะกินตัวไหนดี แนะนำได้นะคะ แล้วก็อยากรู้ว่า คนเราควรกินคอลลาเจนปริมาณเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมกับร่างกาย คือ ตัวเรามีปัญหาเรื่องผิวอ่ะค่ะ ผิวแห้งเหี่ยว ไม่เต่งตึงและรู้สึกมีริ้วรอยตามใบหน้าและผิวแขนด้วยค่ะ คือ มันแย่มากเลยอ่ะค่ะ ไม่คิดว่า ผิวตัวเองจะแก่ลงเร็วขนาดนี้เลย

นั่นดิ อยากรู้เหมือนกัน ว่าต้องกินเท่าไหร่ แบบผิวเราเนี่ยแย่มาก อย่างว่าไม่เคยทาครีมบำรุงหรือกินอาหารเสริมอะไรเลย ไม่แปลกใจเลยที่ผิวแก่เร็วขนาดนี้

เรากิน AstaColla อยู่ค่ะ เป็นคอลลาเจนที่มีแอสต้าแซธิน 6 mg. ให้ดีกินวันละ 2 ซอง จะได้ประสิทธิภาพเต็มที่
เห็นผลเร็วชัดเจนมาก เพราะตัวเองก็กินหมดไป 1 ซองพอดี ผิวดีขึ้นมากอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ

แพงมั้ยคะ สนใจค่ะ

ไม่แพงค่ะ กล่องละ 699 บาท กินได้ 1 เดือนต่อกล่อง แนะนำเลยว่ากินตามที่เราบอกจะเห็นผไลเรื่องผิวไวมากๆค่ะ อีกอย่างคือ กินแล้วร่างกายแข็งแรงขึ้น แบบเราก็ไม่ได้เป็นหวัดบ่อยๆอีกแล้วค่ะ

https://i.imgur.com/ELB3NYFl.jpg