มีใครเคยใช้บ้างมั้ยค่ะ ใช้แล้วเป็นงัยมั่ง แล้วราคาแพงป่าวอ่ะ อยากเอาไว้ใส่เวลาที่ออกกำลังกายนะค่ะ :D
Printable View
มีใครเคยใช้บ้างมั้ยค่ะ ใช้แล้วเป็นงัยมั่ง แล้วราคาแพงป่าวอ่ะ อยากเอาไว้ใส่เวลาที่ออกกำลังกายนะค่ะ :D
ฝ้ายเคยใช้ค่ะพี่นีน่า ใส่แล้วเนื้อจะเป็นรอย รู รู เต็มเลยค่ะ
ร้อนเหงื่อออกสุด สุด ตอนใส่ ทอ ระ มาน ดี
กระโดด ดึง กระโดด ดึง ค่ะ ก็รู้สึกดีค่ะ กระชับดี
แต่ตอนทานข้าวอึดอัดมากค่ะ
ตอนนี้ไม่ใส่แระ เพราะชุดยืดหมดเลยค่ะ
ปล.อีกอย่างทานของอร่อยไม่ได้เยอะค่ะเพราะอึดอัด :p
ใส่ชุดรัดๆเวลาออกกำลังกาย..ระวังเป็นลมนะคะพี่นีน่า
เคยมาแล้วค่ะ สภาพศพไม่สวยเลยค่ะ..คนในfitness วิ่งมาดูเต็มเลย 555+
แล้วมันเห็นผลมันค่ะน้องฝ้าย กระชับมั้งป่ะ อ่านแล้วนึกภาพตาม No pain no gain จริงๆเนอะ :confused:Quote:
Originally Posted by cottonchef
พี่เคยใส่สเตย์นอน นอนไปนอนมา เอะ ทำไมอืดอัด หายใจไม่ออกยังงี้ฟ่ะ พอถอนสเตย์ออก หายใจโล่งเลย คุณสามีคิดว่า เมียสาวความดันขึ้นซ่ะงั้นตกใจกันใหญ่เลย นึกแล้วยังขำไม่หายเลย ฮ่าๆๆ :DQuote:
Originally Posted by AnnAnnAntz
วันก่อน คุยกับคนที่ร้านทำผม เค้าบอกว่าเค้าซื้อมากลัวว่าจะใส่ไม่คุ้มเลยใส่ไปทั้งกลางวันกลางคืนไม่ถอดเลยค่า
เค้าบอกโบว่า เค้าเป็นลมไปเลยค่ะ - - " ใส่เยอะเกินมั้งค่ะ
โบมีชุด แบบนี้เหมือนกันแต่ยี่ห้อ อะไรไม่รุ้คะ ไม่แน่ใจ ซื้อมานานแล้วค่ะ (ต้องใส่เพราะว่าเดินหลังไม่ค่อยตรงเท่าไหร่คะ - - ) แต่เป็นเนื้อผ้า ใส่แล้วสไม่ค่อยอึดอัดเท่าไหร่อะคะ
เจ็ใส่ไม่ไหวหรอก โอนามิน๊ะ
เปลี่ยนเป็น โอนาโมะ แทนดีกว่า:p
ขออนุญาต ช่วยเสริมอีกเสียงค่ะ ฮิ ฮิQuote:
Originally Posted by baiyaa
เอวโรบิกลดหุ่นอย่างเดียวดีกว่ามั้งเจ๊ เหนื่อยแต่เพลิน เผาผลาญแคลอรี่ คริคริ
ไอ่ชุดรัดๆเนี่ย มวลไขมันเรามีเท่าเดิมรัดตรงนี้ก็ไปปลิ้นตรงนั้น ไม่น่าจะช่วยอะไรเลยอะ
ถอดออกมาคุณสามีจะต๊กใจป่าว ไมเมีย"สาว"เราโดนรัดซะเป็นปล้องๆเลย นี่มันโลโก้มิชลินอ๊ะป่าวเนี่ย อิอิ
นอกจากจะใส่แล้วร้อนจนเหงื่อออก หรือรัดจนไม่สบายตัวกินอะไรไม่ลง
ก็คงผอมลงหน่อยมั้งเจ๊
Quote:
Originally Posted by DamierLover
สนใจค่ะคุณโบ..ยี่ห้ออะไรคะ ถ้าคุณโบจำพิกัดร้านได้เดี๋ยวไปสอยเลย
ลป.ขออนุญาตพี่นีน่าออกนอกประเด็น
เมื่อวานพี่ซื้อแบบเป้นกางเกงขาสั้นที่รัดจนถึงหน้าท้องมาตัวหนึ่งของยี่ห้อ I-Ly Swel ลดจากตัวละ 5000 เหลือ 1500 เองพอใส่แล้วจะรู้สึกอุ่นและมีเหงื่อออกหน่อยๆด้วยl ใส่สาบยดีไม่รัดมากจนเกินไปแต่เค้าไม่แนะนำให้ใส่นอนQuote:
Originally Posted by DamierLover
Quote:
Originally Posted by baiyaa
สองป้านี่น้า :pQuote:
Originally Posted by wawe
จริงด้วยแหล่ะน้องเอก แหมพูดซ่ะเห็นภาพเลย มิชลิน :DQuote:
Originally Posted by SleepyHead
พี่ซื้อยี่ห้อ I- ly swell.Quote:
Originally Posted by AnnAnnAntz
Please "God" if you can't make me thin, make my friends fat!!
<<<
เพิ่งเห็นลายเซนต์ 555+
ช่วงนี้ไม่ไหวแล้วเหรอเจ๊ ไปสมัครยิมจิคับ
ออกกำลังกายหน่อย จะได้กระชับดึ๋งดั๋ง
ไม่งั้นก็โยคะกะพี่ป๊อบก็เวิร์คนะคับ
พี่นีน่า.. ยี่ห้อนี้มีแบบใส่แล้วทำให้หลังตรงไหมคะ.. ช่วงนี้ปวดหลังมากQuote:
Originally Posted by srichardson
เคยใส่อยู่วันเดียวค่ะไม่ไหวอึดอัดแล้วก็ร้อนเลิกไปเลย
แนะนำโยคะด้วยคนค่ะเหงื่อออกดีกะลังเรียนอยู่ค่ะ
กะครูหนูที่เอกมัยไปเรียนด้วยกันมั๊ยค่ะคุณนีน่า
จะได้สวยยิ่งขึ้นไปอีก
มันมีหลายแบบนะจ้ะน้องแอน แบบพยุงหลัง ก็มีช่วงนี้ลดเยอะเลยที่เอผ้มโพเรี่ยมแต่ไม่รู้ว่าที่พารากอนลดด้วยหรือเปล่าQuote:
Originally Posted by AnnAnnAntz
นีน่าเป็นสมาชิกของ California wow อยู่อะค่ะ แต่ไม่ค่อยได้ไปเลยเพราะไม่อยากจะเซตผมบ่อยๆ แฮะๆๆ น้องเอกทีนี้รู้หรอยังว่าทำมั้ยเจ้ถึงไม่อยากออกกำลังกาย :pQuote:
Originally Posted by yai_625
ขอบคุณค่ะพี่นีน่า เดี๋ยวเสาร์อาทิตย์นี้จะไปวนๆเวียนดู
Quote:
Originally Posted by srichardson
แหม เป็นคนสวยนี่มันลำบากจริงจริ๊งงงงง
เจ๊ก็เอาวิกน้องบลายธ์มาใส่จิ จะได้ไม่ต้องเซตใหม่ 555+
ไม่งั้นก็ดูดออกเลยเจ๊ จบข่าวทีเดียว แต่เจ็บตัวหน่อยแค่นั้น
แม่ใส่ค่ะ...ทำให้หายปวดหลัง....
แม่ใส่ทั้งชุดเลย...มีถุงน่องถุงเท้า......(เคยถามเขาว่ามากไปไหม)
ผลที่ได้คือหลังหายปวด หลังตรง....
เรื่องผอมนี่ไม่ทราบนะคะ...ว่าใส่ชุดแล้วจะผอม...ก็ยังเห็นแม่อ้วนเอาอ้วนเอา..55 ++
ช่วยเรื่องอาการปวดหลังมากกว่าเนอะ แต้งกิ้วน้องหน่อยค่ะ ;)Quote:
Originally Posted by noinoi5
พี่นีน่าคะ
ทางเดียวที่จะลดน้ำหนักได้ โดยไม่ออกกำลังกาย
คือ "หุบปาก" ให้สนิท จร้าา
นั่นหละค่ะ ลดจริง อิอิ:p
หุหุ แอบเล็งเหมือนพี่นีน่าเลย แบบว่าขี้เกียจออกกำลังกายแต่อยากหุ่นดีอ่ะค่ะ
แต่อ่านๆ ดู โดยเฉพาะของคุณหน่อย ดูท่าน่าจะหายปวดหลังมากกว่านะคะ :p
ขออนุญาตเจ้าของกระทู้และเจ้าของกรุ๊ปครับ ทดสอบระบบการเชื่อมต่อกระทู้ระหว่าง Social Group และ Main Forum ครับ
ขอบคุณครับ