....รับเครื่องดื่ม อะไรดีค่ะ....

ชอบดื่มชาเย็นมาก ต้องเป็นชาเย็นแบบอาโกด้วยนะ จะชอบมากเป็นพิเศษ ชอบจนเพื่อนเรียกว่าเจ้าแม่ชาเย็นเลย กินมันทุกวัน วันละหลายรอบ ไม่เที่ยว ผับ เธค ยังสั่งมากิน จนทุกคนด่าว่าเป็นไร บ้าเหรอ

อ้าว ก็คนมันรักที่จะกินชาเย็นนนนนนนนน

น้ำเปล่าคะวันละ 2 ลิตร

กินน้ำเปล่าเยอะมากกกกกกค่ะ

ยิ่งตอนสอบนะค่ะ ชม ละ1ลิตร เพื่อกันง่วงด้วยแหละ

เพราะจะได้ลุกไปห้องน้ำค่ะ

น้ำเปล่าค่ะ จะมีกระป๋องใส่น้ำตั้งไว้ที่โต๊ะทำงานเลย.. จะได้ดื่มตลอด
วันละ 1.5-2 ลิตรค่ะ

แต่ถ้าวันไหนรู้สึกเหนื่อยๆ.. อยากได้น้ำตาล ก็โกโก้เย็นหรือชาเย็นค่ะ

อีกอันที่ชอบชาเขียวนมของสตาร์บัค.. อร่อยอ่า แต่แอบแพง นานๆ กินที อิอิ

ติดชาเย็นมากเลยค่ะ ขนาดตอนลดน้ำหนักยังต้องมีวันละ 1 แก้ว ไม่งั้นก้อวันละหลายแก้วเลย ปกติชงเองที่บ้านเพราะถูกดี กาแฟไม่มีกินไม่เดือดร้อ แต่ชานมเย็นนี่ขาดไม่ได้เลย

แต่เวลาไปทานอาหารเย็นข้างนอกก้ออดสั่งไม่ได้ ยี่ห้อไหนออกใหม่ต้องขอลอง แต่พอมีกระแสเมลามีนก้อลดลงนิดหน่อย เพราะพวก 3 in 1 เขาจะใส่นมจากจีนด้วยไงค่ะ

Quote:

---

Originally Posted by dek_aus

เป็นเหมือน จขกท ครับ
อดีตเคยติดเป๊ปซี่ ด้วยอาการเดียวกัน เป็นเวลา8 ปีเต็ม
ติดงอมแงม ดื่มทุกวัน วันละ 1 ขวด (1.25 ลิตร) น้อยที่สุด
ดื่มแบบนี้ตลอดทุกคืน ถ้าขาดไป กระสับ กระส่ายนอนไม่หลับ
(นี่เรื่องจริงนะ ไม่ได้ล้อเล่น)



จนเดี๋ยวนี้มาติดน้ำผลไม้ tipco กล่องเล็กที่ขายตามบู้ท ทิปโก้
ยอมแพงกว่า ปริมาณน้อยกว่า แต่ยังไงมันก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากเลยครับ;)

---

ไม่น่าเชื่ออออออออออออออออออออออออออ

เลิกได้แร้วเหรอ? ดีๆๆๆๆ


เด่นทานน้ำเปล่า กับน้ำผลไม้ครับ เช้า เย็น(หรือก่อนนอน) บังคับ ส่วนตอนบ่ายก็อาจจะมีบ้างครับ :D

เราชอบเครื่องดื่มทุกชนิดที่เป็นรสนม ๆหวาน ๆอ่ะค่ะ ทั้งโกโก้ ไมโล โอวัลติน นมถัวเหลืองผสมงาดำ ผสมธัญพืช พวกดีน่า hi5 นี่มีติดบ้านเลยค่ะ ชอบมากกกก .... มิน่าล่ะอ้วนเอาอ้วนเอา T^T

ชอบที่สุดก็น้ำเปล่า ดื่มเยอะ ๆ ดีกะร่างกายยย

แต่ที่ขาดไม่ได้ ทั้งที่รู้ว่ามันไม่ดีเท่าไร
ก็คือกาแฟ หนึ่งแก้วตอนเช้าทุกวัน(ร้อน)
ตะก่อน สอง เช้ากะบ่าย ถ้าวันไหนประชุมเครียด ๆ ซัดอีกหนึ่ง

เดี๋ยวนี้พยายามลด เหลือวันละแก้วเท่านั้น เด็ดขาด

..ถ้าเหงาปาก กินน้ำขิงฮอทต้าตอนบ่ายแทนดีกะสุขภาพ
คลายเครียดด้วยยย

ชอบกินกาแฟสด คาปูเย็น แต่อ้วนอ่ะ
โดนคุมให้กินแค่อาทิตย์ละแก้ว..
บางอาทิตย์แอบมั่ว ไม่บอกผู้คุมค่ะ เนียน...นนน

แนะนำน้ำผักค่ะ ทานทุกวันมาเป็นปีแล้ว ดีมั่กๆค่ะ

ส่วนผสมนะคะ
มะเขือเทศ
แอปเปิ้ล
สับรด
ขึ้นใช่
ผัดกาดหอม
หอมใหญ่
มะนาว
น้ำผึ้ง


ดูเหมือนยุ่งยาก แต่ไม่ยุ่งเลยค่ะ นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นนะคะ ดื่มทั้งกากเลยค่ะ
หน้าจะใสขึ้นนะคะ ลองดู

น้องกบต้อง น้ำส้มคั้น เท่านั้น

คริๆๆๆๆ


มีอีกอย่าง ก้พวกน้ำยาอุทัยทิพย์ อะฮ่ะ

ไม่ก้ น้ำเปล่าลอยดอกมะลิ

แอบเรียบร้อย เป็นคุณหนูก้งี้ อิอิ