รบกวนคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เข้ามาคุยกันหน่อยนะค่ะ

Quote:

---

Originally Posted by baiyaa

pk ดีใจด้วยค่ะ แต่ระวังน๊ะค่ะ ช่วง 3 เดือนแรก

พี่ป๊อป ตั้งครรภ์ได้ 2 เดือน แต่อยู่ เลือดก็ไหล 3 วันแรก เหมือนประจำเดือนพึ่งมา สีออกชมพู

ก็ไปปรึกษาหมอ หมอบอกว่าอาจเกิดจากการฝั่งตัวของมดลูก เป็นอยู่ไม่เกิน 1 อาทิตย์

พอเข้าวันที่ 4 เลือดเป็นสีแดงสด ตกใจไปตรวจอัตตาซาว ทางช่องคลอด มดลูกไม่เปิด

เห็นรกเล็กๆๆ นั่นลูกเราเนี่ย.. หมอให้กลับบ้านอีก จากนั่นเลือดออกแดงตลอด สามีให้นอน

อย่างเดี่ยว จะรุกก็ต่อเมื่อเข้าห้องน้ำ เข้าวันที่ 6 ลุกขึ้นจากเตียง ที่นี้รู้สึกเลยว่ามีลิ่มเลือด

ออกมา ตกใจดู มันเหมือน ถั่วแดงแต่ใหญ่กว่าลักษณะเป็นเมือก หุ้มอยู่ ตกใจที่สุด ร้องไห้

ตลอด พอเจอหมอให้หมอดู หมอส่งอัตตาซาวทางช่องคลอด ไม่มีรกอยู่ในนั่นแล้ว ที่ไหล

เป็นลิ่มก็คือ รกนั้นเอง เป็นการแท้งโดยสมบูรณ์ เกิดจากไข่ฝอ ไม่มีตัวและไม่ติดผนัง

ไม่ต้องขูดมดลูก หมอบอกไม่ต้องเสียใจเกิดขึ้นได้ บางคนคิดว่าเป็นประจำเดือน

นี่ก็ทำใจมากๆ

.........ต้องระวังไว้น๊ะค่ะ ถ้าเห็นว่าเลือดออกต้องรีบหาหมอด่วนเลยค่ะ

---

ขอแสดงความเสียใจด้วยนะค่ะ พี่ป๊อป สู้ๆๆนะค่ะพี่ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

อย่าเครียดนะคะ ช่วงหลังจากเดือนที่ 3-4 ก็จะค่อยๆดีขึ้นจากอาการต่างๆที่เล่ามา ตอนเราก็ง่วงทั้งวัน ปวดหัวตลอด แต่ไม่มีอาเจียนเท่านั้นเอง

ส่วนเรื่องคุณสามี หากบอกแล้วเค้าไม่เข้าใจ ลองให้คุณหมอที่ฝากครรภ์บอกเค้าดีมั๊ย คราวหน้าถึงเวลาไปตรวจครรภ์ตามนัด ลองบอกคุณหมอดูนะ โดยมากคุณหมอก็จะช่วยบอกคุณสามีให้แหละค่ะ เอาใจช่วยนะคะ

เรื่องผิวพรรณ ก็เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง หลังคลอดก็จะกลับมาเหมือนเดิมเอง ก็หมั่นดูแลเหมือนเดิมแหละค่ะ

น้ำมะพร้าวอย่าเพิ่งทานนะ รอให้เลย 6เดือนไปก่อนค่ะ (อันนี้ตอนเราคุณยายกะคุณแม่บอกมาแบบนี้)

ลองออกไปเดินเล่น ดูโน่นนี่บ้างก็ดี อย่าอยู่แต่ในบ้าน หาเพื่อนคุยก็ได้ค่ะ ทาง msn ทางโทรศัพท์ จะได้ผ่อนคลายนะคะ

อายุครรภ์ของคุณ PK พอๆกับชิโกะตอนนี้เลยล่ะ...^^

มีอาการคล้ายๆกันคือ เบื่อทุกอย่าง อะไรที่เคยชอบทำก็เบื่อ ทำไม่ได้ เลิกไปเลย...เบื่อแต่งตัว เบื่อช้อปปิ้ง เบื่อออกไปข้างนอก สารพัดที่จะเบื่อ แต่ของคุณ PK ยังโชคดีนะคะ ของชิโกะนี่แพ้ท้องมากจนไม่รู้จะแพ้ยังไงแล้ว แพ้จนส่งโรงพยาบาลนอนให้น้ำเกลือ เพราะทานอะไรไม่ได้เลย ทานเข้าไปก็อาเจียนออกมาหมด จนหมอต้องให้นอนโรงพยาบาลและให้น้ำเกลือแทน เข้าใจความรู้สึกของคุณแม่ตัวเองตอนที่ท้องเลยว่าลำบากแค่ไหน (เพราะคุณแม่ก็แพ้จนต้องส่งเข้าโรงพยาบาลอย่างนี้เหมือนกัน)

ตอนนี้ก็ทำใจให้สบายดีกว่าค่ะ หาหนังสืออ่าน (พวกหนังสือนิทานเด็ก หนังสือวรรณกรรมเด็ก ที่อ่านง่ายๆสบายๆ) อย่าไปกังวลหรือซีเรียสกับเรื่องรอบๆตัวมาก ปล่อยวาง ทำใจให้สบาย ทานอาหารอ่อนๆ ก่อนนอนถ้านอนไม่หลับเค้าแนะนำให้ดื่มนมอุ่นๆ 1 แก้ว จะทำให้หลับสบายขึ้น

ส่วนพวกน้ำอัดลม แนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงนะคะ อย่างชิโกะก่อนที่จะท้อง ก็ติดน้ำอัดลม งอมแงมเลย แต่พอท้อง ก็หักดิบทันที เลิกดื่มน้ำอัดลมทุกชนิด เพราะมันไม่ดีกับเจ้าตัวเล็กน่ะค่ะ ถ้ารู้สึกว่าอยากดื่มน้ำอัดลม ก็ให้เปลี่ยนมาดื่มน้ำผลไม้สดแทน อย่างน้ำมะนาว (ช่วยได้เยอะเลยค่ะอันนี้) และก็คิดถึงเจ้าตัวเล็กเยอะๆ ว่าตอนที่ยังไม่มีเค้า เราอยากมีเค้ามากแค่ไหน พอได้เค้ามาแล้ว เราจะอยากพยายามดูแลเค้าให้แข็งแรง สมบูรณ์มากที่สุด คิดอย่างนี้ก็จะช่วยให้ตัวเองมีกำลังใจขึ้นอีกเยอะเลยล่ะค่ะ

^^

Quote:

---

Originally Posted by pk

ช่วงนี้เครียดๆๆกับตัวเองและอึดอัดมากๆๆค่ะ บอกคุณสามีคุณสามีก็ไม่เข้าใจว่าเธอเป็นอะไรหนักหนา ช่วงที่ทำงานก็อ่อนเพลียมากๆๆต้องแอบหลับคุณสามีก็ว่า ว่าขี้เกียจ กลางคืนนอนก็เร็ว(ทั้งๆๆที่นอนก็ไม่ค่อยจะหลับ) ตอนเช้ายังไม่ช่วยงานมานั่งง่วงนอนอีก เฮ้ยๆ(ใครไม่เป็นเราก็คงไม่รู้ แอบน้อยใจจัง) เป็นเหมือนกันค่ะ เหมือนเป็นอาการแพ้อย่างนึง เราทานได้ทุกอย่างค่ะแต่ง่วงอย่างเดียว โดยเฉพาะช่วงบ่าย ๆ จะหลับเสียให้ได้ทุกวันเลยค่ะ ช่วงท้องใหญ่ขึ้นก็จะยิ่งนอนหลับกลางคืนยากขึ้นค่ะเพราะท้องจะหนักและน่าอึดอัด เอ๋จะนอนตะแคงค่ะแล้วเอาหมอนมารองใต้ท้องทำให้นอนได้สบายขึ้น นอนหงายไม่ได้ค่าอึดอัดไปหมดตอนนี้เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 3 แล้วค่ะ รู้สึกว่าเบื่อหน่ายมากๆ อยากเปลี่ยนบรรยากาศ ไปเดินช๊อปปิ้งบ้าง แต่เห็นเสื้อผ้าก็ไม่รู้สึกสวย เค้าว่ากันว่าถ้าไม่ชอบแต่งตัวน้องอาจจะเป็นผู้ชายค่ะไม่สะดุดตาเลย ทานอะไรเข้าไป สักพักก็ง่วงนอน พอนอนตื่นมาก็อาเจียน หิ้วก็จะอาเจียน อิ่มก็อาเจียน และ หิ้วได้ตลอดทั้งวัน เป็นอาการแพ้ท้องค่ะ เด๋วพอเริ่มเข้าเดือนที่ 4 ก็ค่อย ๆ ดีขึ้นค่ะทั้งๆที่ไม่อยากที่จะกินอะไร ไม่อยากที่จะออกไปไหน หน้าตาที่เคยขาวใส กลับ หมองคล้ำโทรมลง เสื้อผ้าหน้าผมก็ไม่อยากเสริมเติมแต่งแต่อย่างใด มีแต่คนทักว่าทำไมท้องแล้วดูโทรมๆสกปรกจัง คุยกับใครปรึกษาใครก็ไม่ได้ บางครั้งอยากกินโน่นนี่ ก็มีแต่คนคอยเบรก พี่ๆหรือ คุณแม่ๆท่านไหน มีปัญหาแบบนี้บางไหมค่ะ แล้วต้องแก้ยังงัยดี เช่น

1.การนอนไม่ค่อยหลับในช่วงกลางคืน แบบหลับไม่เต็มอิ่มนอนไม่ค่อยสบายตัวเลย
คิดว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของเราน่ะค่ะ ทำให้เรานอนหลับยากขึ้น เป็นเหมือนกัน
2.อึดอัดมากๆๆ เหมือนท้องจะอืดๆๆ ทานผลไม้ก็เยอะ ชอบจุกอยู่ที่ลิ้นปี่
นี่ล่ะค่ะความยากลำบากของคนเป็นแม่ อย่าทานทีละเยอะ ๆ ทานทีละน้อยแต่บ่อย ๆ จะทำให้สบายตัวขึ้นค่ะ
3.เมื่อเห็นยาทุกชนิด กลับ อยากจะอาเจียน (แต่ก็อยากจะบำรุง)
คิดไว้ค่ะว่าเพื่อลูก แม่ยอมทุกอย่าง
4.ขี้เกียจมากๆๆ เกือบทุกเรื่อง แม้กระทั้งแต่งตัว
ลูกอาจเป็นผู้ชายนะคะ
5.อาหารที่มีประโยชน์ก่อนท้องชอบทานมากๆๆ แต่ พอท้องกลับไม่อยากทานเอาซะเลย
ไม่แปลกค่ะ ลองหาอาหารที่มีประโยชน์อย่างอื่นแทนสิคะ อาจจะเป็นแบบที่เราไม่เคยทานมาก่อน อาจจะชอบตอนท้องก็ได้ บางคนอยากทานของแปลก ๆที่ไม่เคยทานด้วยซ้ำ เคยอ่านมาว่าบางคนกินดินเลยนะคะ
6.คุณสามีสูบบุหรี่ บอกยังงัยก็ไม่เลิก เหม็นก็เหม็น ไม่รู้จะพูดยังไงแล้ว T_T
บอกเค้าให้ไปสูบห่าง ๆ ค่ะ บอกคุณสามีให้เข้าใจว่าคนท้องไวต่อกลิ่นมากค่ะ ทำให้มึนหัวเวียนหัวไปหมด

และ

ช่วงนี้สามารถทานน้ำมะพร้าวได้หรือป่าวค่ะ และ ควรทานช่วงไหนดี (เช้า กลาง เย็น)
ทานได้ทุกเวลาค่ะ เพราะในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โทนสำหรับผู้หญิงเยอะค่ะ แต่อย่าทานเนื้อเพราะไขมันสูงค่า
ตอนนี้รู้สึกติดน้ำอัดลมค่ะ เวลาพะอืดพะอม พอได้ทานจะรู้สึกดีขึ้นแต่ก็ไม่อยากทานบ่อยมาก จะเลือกทานที่ไม่มีคาเฟอีนค่ะ (จะดีไหมเนี๊ย)
ทานได้ค่ะ เราคิดว่าเราเดินทางสายกลาง อย่าให้มากเกินไป ทานเฉพาะเวลาอยากก็พอค่ะ
เคยอ่านเจอในหนังสือ เห็นเค้าลงว่าไม่ควรทานนมเยอะเกินไป อาจจะทำให้ลูกที่ออกมาเป็นภูมิแพ้ได้ค่ะ และ จะทานอะไรแทนนมได้บางค่ะ ( อยากให้ลูกตัวขาวนิ)
เคยถามคุณหมอค่ะ คุณหมอให้ทานนมถั่วเหลืองค่ะ หรือถ้าเบื่อลองเนเจอร์อัพของทิปโก้ก็มีคุณค่าเหมือนกันค่ะ แต่อย่าทานแบบใส่น้ำตาลนะคะเพราะทำให้อ้วนง่ายขึ้น ถ้าทานเยอะ อิ อิ คุณหมอบอกว่าในนมวัวจะมีสารกระตุ้นภูมิแพ้ คุณหมอบอกว่าลูกคุณหมอก็ให้ทานนมแม่แต่เล็ก พอโตขึ้นก็ให้ทานนมถั่วเหลือง แต่ลูกอยากลองนมวัวบ้างคุณหมอก็ลองให้ทานแต่ปรากฎว่าเป็นภูมิแพ้ เช่น จามบ่อย คุณหมอเลยลองกลับมาให้กินนมถั่วเหลืองปรากฏว่าลูกหายจากอาการภูมิแพ้ แต่สำหรับตัวเองทานทั้ง 2 อย่างค่ะ เดินทางสายกลาง อย่าเครียดเกินไปค่ะจะทำให้เราไม่มีความสุข

ไม่เคยรู้เลยว่าการเป็นแม่ มันจะยิ่งใหญ่ ต้องมีอาการหลายๆอย่าง ที่ไม่เคยเป็น ต้องพบเจอด้วยตัวเอง เวลาแพ้ท้องทีไรคิดถึงแม่ทุกทีเลย
ถ้าลูกคลอดมาแล้วจะรู้สึกมากกว่านี้อีกค่ะว่าคนเป็นแม่น่ะลำบากจริง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องการนอน แนะนำค่ะว่าช่วงนี้ควรนอนพักผ่อนให้มาก ๆ พอลูกคลอดแล้วไม่เคยได้นอนแต็มตาเลยค่ะ
เศร้าจัง (ถ้ามีคนข้างๆตัวให้กำลังใจก็ดีเน้อะ ) บางครั้งก็ถ้อมากๆ มีแอบร้องไห้ด้วยนะ(ทำไมบ่อน้ำตาตื้นขนาดนี้นะเรา) ไม่รู้จะปรึกษาใครดี รบกวนพี่ๆเพื่อนๆ ใน SBN ด้วยนะค่ะ
ต้องขออนุญาติพี่ๆเพื่อน SBN ขอแอบเข้ามาระบายความรู้สึกเล็กๆน้อยนะค่ะ แบบว่า มีพี่ๆเพื่อนๆ
SBN นี้และค่ะ ที่พอจะพูดคุย และ เข้าใจความรู้สึกเราได้บ้าง

ขอบคุณพื้นที่ดีๆๆ นะค่ะ ขอบคุณ SBN มากๆค่ะ

---

ทำใจให้สบายนะคะ คนท้องทุกคนโดยส่วนใหญ่จะมีความรู้สึกคล้าย ๆ กันค่ะ เอ๋เอาใจช่วยนะคะ และรักษาสุขภาพด้วยค่ะ คิดเอาไว้ว่าเพื่อลูก เพื่อลูก

Quote:

---

Originally Posted by baiyaa

pk ดีใจด้วยค่ะ แต่ระวังน๊ะค่ะ ช่วง 3 เดือนแรก

พี่ป๊อป ตั้งครรภ์ได้ 2 เดือน แต่อยู่ เลือดก็ไหล 3 วันแรก เหมือนประจำเดือนพึ่งมา สีออกชมพู

ก็ไปปรึกษาหมอ หมอบอกว่าอาจเกิดจากการฝั่งตัวของมดลูก เป็นอยู่ไม่เกิน 1 อาทิตย์

พอเข้าวันที่ 4 เลือดเป็นสีแดงสด ตกใจไปตรวจอัตตาซาว ทางช่องคลอด มดลูกไม่เปิด

เห็นรกเล็กๆๆ นั่นลูกเราเนี่ย.. หมอให้กลับบ้านอีก จากนั่นเลือดออกแดงตลอด สามีให้นอน

อย่างเดี่ยว จะรุกก็ต่อเมื่อเข้าห้องน้ำ เข้าวันที่ 6 ลุกขึ้นจากเตียง ที่นี้รู้สึกเลยว่ามีลิ่มเลือด

ออกมา ตกใจดู มันเหมือน ถั่วแดงแต่ใหญ่กว่าลักษณะเป็นเมือก หุ้มอยู่ ตกใจที่สุด ร้องไห้

ตลอด พอเจอหมอให้หมอดู หมอส่งอัตตาซาวทางช่องคลอด ไม่มีรกอยู่ในนั่นแล้ว ที่ไหล

เป็นลิ่มก็คือ รกนั้นเอง เป็นการแท้งโดยสมบูรณ์ เกิดจากไข่ฝอ ไม่มีตัวและไม่ติดผนัง

ไม่ต้องขูดมดลูก หมอบอกไม่ต้องเสียใจเกิดขึ้นได้ บางคนคิดว่าเป็นประจำเดือน

นี่ก็ทำใจมากๆ

.........ต้องระวังไว้น๊ะค่ะ ถ้าเห็นว่าเลือดออกต้องรีบหาหมอด่วนเลยค่ะ

---

เสียใจด้วยนะคะ แต่เดี๋ยวน้องก็มาใหม่นะคะ