Originally Posted by
mAy
^
^
^
....เมก็ว่าปรกติดีค่ะ...ก็ไม่เพลียนะคะ...
- แล้วเมก็ทานไวตามินเสริมแค่นั้นเองค่ะ...ก็ไวตามินรวมค่ะ...เอาแบบที่มีธาตุครบหมดค่ะ....ไวตาทินบีมีทานบ้างค่ะ แต่ทานไม่มากค่ะ เพราะไวตามินบีทานแล้วจะเจริญอาหารค้า...5555....โดยที่เมทานเป็นประจำเลยคือไวตามินซีค่ะ....ยกเว้นวันไหนทานแอปเปิ้ลหรือส้มแล้วก็จะงดไวตามินซีค่ะ....แล้วก็ทาน cdr เสริมแคลเซียม...แค่นี้เองค้า
- ส่วนเรื่องกลิ่นปาก....แบบว่าเมเองก็ไม่รู้สึกน้าค้า (ไม่รู้เข้าข้างตัวเองเปล่านะคะ...555) คนรอบตัวก็ไม่มีบ่นค่ะ....แต่ถ้าให้เมเลือกนะคะ สมมติว่าจะต้องมีกลิ่นปาก แล้วเรามั่นใจในหุ่นอะค่ะ....เราก็แค่แปรงฟัน, กลั้วปาก, พกลูกอมมิ้นท์แบบไม่มีน้ำตาล.....กับหุ่นเมเป็นโอ่งมังกรแล้วไม่มีกลิ่นปาก.....เมขอเลือกอย่างแรกนะคะ....
แล้วพอฝึกไปเรื่อยๆทุกวันนี้ก็เลยเคยชินกับการทานน้อยไปโดยปริยายเลยค่ะ....ปัญหาที่ตามมาตอนนี้ที่เห็นได้ชัดเลยก็คือ ไม่คุ้มกับการไปทานบุฟเฟต์แค่นั้นเลยค่ะ
