ก่อนอื่นต้องสวัสดีก่อนน่ะครับ พอดีเพิ่งเริ่มเล่นเทนนิสได้สามสี่เดือนแล้วครับ
แล้วรู้สึกว่าอยากมีเพื่อนๆ พี่ๆ แม่ๆ ไว้คุยบ้าง แลกเปลี่ยนข้อมูล
เลยอยากหาเพื่อนๆครับ ยังไงก็แสดงตัวกันหน่อยเนอะ
ปล แต่ยังเล่นไม่เก่งน่ะครับ
Printable View
ก่อนอื่นต้องสวัสดีก่อนน่ะครับ พอดีเพิ่งเริ่มเล่นเทนนิสได้สามสี่เดือนแล้วครับ
แล้วรู้สึกว่าอยากมีเพื่อนๆ พี่ๆ แม่ๆ ไว้คุยบ้าง แลกเปลี่ยนข้อมูล
เลยอยากหาเพื่อนๆครับ ยังไงก็แสดงตัวกันหน่อยเนอะ
ปล แต่ยังเล่นไม่เก่งน่ะครับ
ผมเล่นครับ เล่นตั้งแต่เด็กๆเลย
แต่ตอนนี้ไม่ได้เล่นมา3-4ปีแล้ว
เล่นเทนนิสค่ะ แต่ตอนนี้ไม่ได้เล่นมาหลายปีแล้วค่ะ แก่แล้วขี้เกียจวิ่งอ่า...
เล่นค่ะ;):D:o
นึกว่าจะไม่มีเพื่อนซะแล้วครับ
แต่ส่วนใหญ่ไม่ค่อยเล่นกันแล้วหรอครับตอนนี้
แต่ผมกำลังเหอมากเลย
เคยเล่นคะ ปัจจุบัน นาน นานๆๆๆๆๆๆ ที เล่นคะ คือเล่นกับเพื่อนเก่าสมัยเรียนบ้าง นาน ๆ ที
แบบนาน ๆๆๆๆ จริง ๆ ก็คิดนะคะว่าอยากกลับมาเล่นเป็นกิจวัตรเหมือนสมัยก่อน แต่ไม่ไหวคะ
เหมือนเป็นข้ออ้าง ที่จริงแล้วเล่นเทนนิส นี่ดีนะคะ ดีต่อหัวใจมาก จขกท เริ่มเล่นใหม่ ๆ อย่าหักโหมมากในช่วงแรกนะคะ ที่สำคัญ อย่าลืม วอม และ คูลดาวด้วย :D
Quote:
Originally Posted by Jellyfish
ตอนนี้เล่นทุกวันเลยครับ ติดมาก ขอบคุณที่แนะนำเรื่อง warm down, cool down นะครับ
ตอนแรกนี้ทำเป็นกิจวัตร ตอนนี้ชักขี้เกียจ ทำบ้างไม่ทำบ้าง
แต่ว่าก็ได้ยินคนเตือนเหมือนกันว่าจำเป็นมาก
เช่น ถ้าได้รับอันตรายอะไรก็จะไม่บาดเจ็บมาก เพราะเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อได้หยืดหยุ่นแล้ว
ปล ไม่เห็นมีหนุ่มๆ sbn เล่นกันเลย