5 ทริคการใช้ชีวิตในคอนโดอย่างเป็นสุข

https://www.posttoday.com/media/cont...E87C2C8EE0.jpg

คนเราเวลาเจอความทุกข์ บางครั้งก็หาทางออกไม่ได้ พอหาทางออกไม่ได้สุดท้ายก็คิดทำร้ายตัวเอง บางคนมีทุกอย่างแทนที่ชีวิตควรจะมีความสุขกลับมีแต่ความทุกข์และปัญหาเข้ามา ทางเรามีเทคนิคในการใช้ชีวิตในคอนโดพร้อมอยู่ให้คุ้มค่าและมีความสุข จะมาแนะนำทุกๆท่านดังนี้

1.พยายามเลิกคิดเชิงลบ
เรามักจะวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของเราเอง ด้วยความคิดเชิงลบสามารถทำให้จิตใจของคุณจะบ่อนทำลายการกระทำและแผนงานของคุณ การเชื่อมั่นในตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง หากคุณดูถูกความสามารถของตัวเอง แล้วใครจะเห็นค่าในตัวตนของคุณ?

2.ใส่ใจในทุกช่วงเวลา
ให้ตระหนักว่าทุกช่วงเวลาของชีวิตค่อยๆ ลื่นไถลไปเฉกเช่นเสียงเข็มนาฬิกาที่เดินอย่างไม่มีวันหยุด เพราะฉะนั้นจงทำสิ่งที่อยากทำ อย่าผัดวันประกันพรุ่ง ใช้ทุกเวลาที่มีอยู่อย่างชาญฉลาด

3.หยุดมองหาการยอมรับจากภายนอก
เป็นความปรารถนาของมนุษย์โดยธรรมชาติที่ได้รับการยอมรับ เราทุกคนต้องการให้คนอื่นสังเกตเห็นว่าเราฉลาดหรือมีพรสวรรค์ เมื่อการกระทำของเรามุ่งเน้นไปที่การยอมรับจากผู้อื่นมากเกินไป เราจะให้อำนาจแก่คนอื่น แทนที่จะทำเพื่อความพึงพอใจของเราเอง เลือกสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและสิ่งที่ทำให้ชีวิตของคุณมีความหมาย คนเดียวที่คุณต้องรับผิดชอบก็คือตัวคุณเอง อย่าปล่อยให้คนอื่นมีอำนาจเหนือการกระทำของคุณ

4.เป็นตัวคุณในสิ่งที่คุณอยากเป็น
เป็นคุณที่อยากเป็น ไม่ใช่คนที่โลกต้องการให้คุณเป็น เราทุกคนต้องการจะเป็นที่ยอมรับของคนรอบข้าง เราเป็นสัตว์สังคม ไม่แปลกที่จะมีความรู้สึกนี้ แต่ต้องมีความพอดี เพราะการที่เราอยากเป็นที่ยอมรับจนต้องฝืนทำทุกอย่างที่ไม่อยากทำ ท้ายที่สุดแล้วคนอื่นจะขโมยความสุขไปจากคุณได้ ที่แย่ที่สุดคุณจะรู้สึกว่าคุณได้หันหลังให้กับบุคลิกภาพที่สำคัญของคุณ

5.วางอดีตไว้ข้างหลัง
ชีวิตไม่ได้หมายถึงการมีชีวิตอยู่ในอดีต อยู่ในเวลาที่ผ่านไปแล้ว สิ่งที่คุณทำได้คือยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น เรียนรู้จากข้อผิดพลาดของคุณและก้าวต่อไป คุณไม่สามารถก้าวหน้าได้อย่างเต็มที่ในอนาคต หากคุณยังติดอยู่กับอดีต

ขอบคุณบทความและรูปภาพจาก: https://www.posttoday.com/property/555386