มีเครื่องดื่มอะไรที่อร่อย แต่ไม่อ้วนบ้าง

อยากให้ช่วยกันแชร์เมนูเครื่องดื่มที่สาวออฟฟิศชอบกันค่ะ แต่เอาแบบที่ไม่ทำให้อ้วนนะคะ เพราะตอนนี้เรากำลังลดความอ้วน ไม่กินขนมไม่กินจุกจิกค่ะ แต่บางทีทำงานเครียดก็อยากได้เครื่องดื่มๆหวานๆชื่นใจ เลยอยากให้ช่วยแนะนำเมนูตามที่หัวข้อว่ามาหน่อยค่า

น้ำเปล่าแช่เย็น ชื่นใจสุดๆ 0 แคลนะจ๊ะ

เราชอบกินชาอ่ะ ส่วนตัวกินชาสมุนไพรนะทิสังอยู่ค่ะ ไม่มีน้ำตาล มีรสชาติหวานอ่อนๆจากหญ้าหวาน ไม่อ้วน ช่วยเรื่องลดน้ำหนักเร่งการเผาผลาญด้วยนะตัวนี้


https://i.imgur.com/eDsRFtm.jpg

พวกน้ำผลไม้ปั่นอ่ะค่ะ ไม่ต้องใส่น้ำเชื่อม แต่ว่ามันก็จะมีน้ำตาลคะ เน้นปริมาณน้อยๆก็พอได้อยู่ค่ะ นิดๆหน่อยๆ

ชาค่ะ ชาเขียว ชาสมุนไพรได้หมด แต่ไม่ต้องไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่น้ำเชื่อม น้ำผึ้ง เราชอบกินของชานะทิสัง เพราะอันนี้มันจะหวานจากหญ้าหวาน ส่วนประกอบอื่นๆก็เป็นสมุนไพร ไม่ทำให้อ้วนด้วยค่ะ สดชื่นดี เรากินบ่อย กินแล้วไม่มีพุงเลย การขับถ่ายก็ดีขึ้นค่ะ