อยากให้ร่างกายกลับมาเเข็งแรงเหมือนตอนก่อนมีลูก จะเป็นไปได้มั้ยคะ

คลอดลูกมาก็นานแล้วนะคะ จนตอนนี้ลูกจะเข้าอนุบาลแล้ว แต่ร่างกายเรายังรู้ว่าไม่สดชื่น ไม่แข็งแรง

เหมือนก่อนมีลูกเลยค่ะ เมื่อก่อนทำอะไรเหนื่อยยากมาก เเต่เดี๋ยวนี้ยังไม่ทันได้ทำอะไรก็เหนื่อยแล้ว

บางทีก็รู้สึกว่าเวียนๆหัว ไม่แข็งเเรงเหมือนเมื่อก่อนเลย เลยอยากจะมาถามค่ะ ว่ามีวิธีไหนบ้างมั้ย ที่จะทำให้ร่างกายเรา

กลับมาแข็งเเรงเหมือนเดิม ช่วยหน่อยนะคะ

อาจจะเพราะคลอดลูกนั่นแหล่ะค่ะ เป็นตัวหลักเลยที่ทำให้ร่างกายอ่อนเเอ ลองพักผ่อนเยอะๆ
ทานอาหารที่มีประโยชน์ แล้วก็หาอาการเสริมทานนะ

มารอคำตอบด้วยคนนะคะ ร่างกายไม่ค่อยจะดีเหมือนกัน ตั้งแต่คลอดลูกมา tt

ต้องเริ่มตั้งแต่การทานอาหารเลยค่ะ เลือกของดีๆมีประโยชน์หน่อยก็ดี ดื่มนมบำรุงแคลเซียมบ้าง แล้วก็ทานอาหารเสริมค่ะ อย่างตอนเราทานอาหารเสริม เราทานเป็นยาสมุนไพรของพริมอ่ะค่ะ

ลองไปปรึกษาหมดดูก่อนนะคะว่ามีโรคประจำตัวอะไรรึเปล่า ถ้าไม่มีก็ทานยาprim ก็ดีค่ะ ช่วยบำรุงร่างกาย พวกรักแร้ดำ คอดำก็จางลงค่ะ