สูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ

ใครมีสูตรเด็ด จานอร่อย เชิญด้านนี้เลยคะ

พี่ป้อม พี่แหวว หัวหน้าเชฟประจำห้อง เชิญก่อนเลยนะคะ

:D

แฮ่ แฮ่ ไม่ต้องลด ไม่ต้องอด เดี๋ยวต้องหาอะไรรำ ๆ มาให้สมาชิกได้ชมกันดีกว่าเนาะ คุณป้อม

ไม่ต้องลด ต้องอด หรอกคะพี่แหวว หาของรำๆหม่ำกันดีกว่า

นี่นู๋นีน่า ก็ฝากข้าวเหนียวปิ้งให้คุณสามีน้ำเอามาให้ทาน รออยู่คะ

ขุนกันเข้าไปสาวๆห้องนี้ พี่แหววอยากได้อะไรที่เชียงใหม่มั๊ยคะ เดี๋ยวส่งไปให้คะ

นีน่า เอาน้ำพริกก่อเจ้า:D หมดละยังของเก่าอะ

ขอบคุณคุณน้ำมาก ๆ ค่ะ มีแต่พี่จะต้องหาอะไรบำรุงคุณน้ำ ให้มีกำลังกายกำลังใจดูแลหนูนาตาลี และครอบครัว ว่าแต่คุณน้ำอยากได้อะไรทานที่อีสานบอกได้เลยพี่จะได้ส่งไปให้ทานค่ะ

ฮ่าาา ดูเอาเถอะ แล้วก็บ่นกันว่า อ้วน
เล่นเชิญชวนแบบนี้ สงสัยต้องมาแข่งกันทำน้ำหนักกันซะแล้วคะพี่แหวว

อ่า..........มีห้องแล้ว จานไหนพร้อม ขึ้นเสริฟ์ได้ก่อนเลยค่ะ เชิญทุกท่านนะคะ

วันนี้ทานอาหารมังสวิรัติค่ะ ปกติจะทานทุกวันอังคาร 1 ครั้งต่ออาทิตย์ค่ะ เลยทำสลัดทาน เอามาฝากสาวๆ กัน รับรองจานนี้ไม่ทำให้อ้วน แถมอาหย่อยยย อีกตั้งหาก ขอตั้งชื่อจานเด็ดนี้ว่า
สลัด ซัปปะซัปเปด... คือให้ผักอะไรก็ได้ สุดแล้วแต่ใจเราอยากจะทาน หรือบรรดาผักที่มีอยู่ในตู้เย็น เคล็ดลับอยู่ที่ใส่เห็ดจ้า เห็ดอะไรก็ได้อีกเช่นกัน แต่ต้องเป็นเห็ดสดนะคะ หรือจะลองดัดแปลงใส่เห็ดถอบ ก็ไม่เลว....อิอิ
เอาเห็ดหลาย ๆ อย่าง อย่างละนิดละหน่อยมาผัดกับหอม และกระเทียมสับ ผัดในน้ำมันมะกอก ใส่เกลือเล็กน้อย เหยาะแม๊กกี้หน่อยพอหอมสุกดี ก็พักไว้
ทีนี้มาเตรียมผักสลัดใส่จาน เสร็จแล้วนำเห็ดที่พักไว้มาใส่ อาจจะตกแต่งด้วยไข่ต้มก็ได้ค่ะ
น้ำสลัด จานที่ทำนี้เอาง่ายๆ ใส่แค่น้ำส้ม Balsamico แล้วโรยด้วยชีส แล้วหม่ำได้เลย
ข้อดีของสลัด คือ ทานแล้วไม่อ้วน ทานบ่อยๆ แล้วทำให้ผิวพรรณสวย น้ำมันมะกอกก็ดีต่อสุขภาพ เพราะไม่มีไขมันสะสม
หมายเหตุ สำหรับคนที่อยู่บ้านเราแนะนำให้ซื้อน้ำสลัดญี่ปุ่น ของ Fuji ตามห้างที่ใส่งาขาวด้วยนะค่ะ อร่อยสุดยอด.....
มาทานด้วนกันนะค่ะ
http://i266.photobucket.com/albums/i...n/DSC06944.jpg

ขอแถมอีกนิดเดียว วันนี้ทานเสร็จแล้ว ตบท้ายด้วยน้ำแอปเปิ้ลคั้นสดๆ ผสมน้ำผี้งด้วย อร่อยไปเลยค่ะ
เมนูนี้ ไม่ทำให้อ้วนนะค่ะ พี่แหวว น้องนีน่า มีแต่จะทำให้สวยวันสวยคืนนะ.....
น้องน้ำ น้องมล เอาไปลองทำทานกันนะค่ะ เวลาช่วงไหนที่ไปทานเลี้ยงบ่อย หรือช่วงปลายปีที่มีงานเยอะ วันไหนไม่ได้ไปไหนก็ลองทานสลับกันดู ช่วยทำให้นำหนักเราไม่ขึ้น เอ..หรือว่าจะย้ายมาอยู่แถว ๆ บ้านพี่ดีกว่า

http://i266.photobucket.com/albums/i...n/DSC06943.jpg

ส่งทางเมล์ก็ได้ค่ะคุณป้อม เห็นแล้วชอบจัง สงสัยต้องทานทุกวันอังคารเหมือนกัน วันนี้ทำผักกาดจอ เคียงด้วยถั่วแคบ พริกทอดค่ะ รูปถ่ายไม่ทันเกลี้ยงหม้อก่อน ฮิ ฮิ

ดู ดู๊ พี่แหวว ขนาดรูปยังถ่ายไม่ทัน หมดหม้อซะแระ
แสดงว่าต้องเด็ดแน่ๆเลยคะ

พี่ป้อมทำอะไรก็น่าทานไปหมดเลย
วันนี้มื้อเย็นของน้ำเป็นสลัดแขก ซื้อมา อิ อิ
จะลดพุงซะหน่อย มาเสียศูนย์ตอนข้าวเหนียวปิ้งที่นีน่า
ฝากคุณสามีหิ้วมาให้นี่ซิ ล่ิอซะ 3 อัน แล้วพุงพี่มันจะลดมั๊ยนี่ นีน่า:p:p:p