คืออยากทราบเกี่ยวกับค่า spf และ pa +++
เครื่องหมาย++นี่แหละค่ะ ทำไมครีมกันแดดบางยี่ห้อมี ++และบางยี่ห้อมี+++ค๊ะมันแตกต่างกันตรงไหน รบกวนผู้รู้ช่วยอธิบายหน่อยค่ะสงสัยมานานแล้ว:confused:
Printable View
คืออยากทราบเกี่ยวกับค่า spf และ pa +++
เครื่องหมาย++นี่แหละค่ะ ทำไมครีมกันแดดบางยี่ห้อมี ++และบางยี่ห้อมี+++ค๊ะมันแตกต่างกันตรงไหน รบกวนผู้รู้ช่วยอธิบายหน่อยค่ะสงสัยมานานแล้ว:confused:
SPF หรือ Sun Protection Factor ซึ่งหมายถึง ความสามารถในการปกป้องผิว ไม่ให้ไหม้เกรียมจากแสงแดด (Sun burn) จ้ะ โดยเทียบว่า สามารถป้องกันผิว ไม่ให้ไหม้ได้เป็นกี่เท่าของผิวปกติ ซึ่งปกติคนไทย จะอยู่กลางแดดได้นานประมาณ 20-30 นาที ผิวถึงจะไหม้ (แต่ละคนจะไม่เท่ากันนะ) ยกตัวอย่างการคำนวณค่า SPF ที่เหมาะสมนะเช่น ถ้าปกติเราอยู่กลางแดด ได้นานประมาณ 30 นาที ผิวจึงไหม้ การทาครีมกันแดด SPF 15 จะช่วยป้องกันผิวไม่เกิดอาการ sun burn ได้นาน = 30 x 15 = 450 นาที …ก็คือประมาณ 7 ชั่วโมง ส่วนคำถามสำหรับครีมกันแดด SPF สูง ๆ นั้น…จากวิจัยเรื่องประสิทธิภาพ ในการปกป้องแสงแดด พบว่า ครีมกันแดด SPF 15 และ SPF 60 สามารถดูดซับรังสี UV ได้ใกล้เคียงกันมาก ถ้าจะต่างก็ตรงระยะเวลา อย่างที่ได้คำนวณไว้ข้างต้น ดังนั้นกันแดด SPF แค่ 15-25 จึงเหมาะกับผิวคนไทยแล้ว ทั้งนี้ ประสิทธิภาพของครีมกันแดดจะยังคงอยู่ หมายถึงครีมกันแดดต้องไม่หลุดออกจากใบหน้าด้วยนะจ้ะเช่น เหงื่อออก(ชะเอากันแดดออกไป), ล้างหน้า, ซับมัน, เล่นกีฬามาใหม่ ๆ, เพิ่งขึ้นจากสระว่ายน้ำ / เล่นน้ำทะเล ซึ่งควรจะทากันแดดซ้ำ นอกจากนี้ ครีมกันแดดที่ดี ควรป้องกันรังสี UVA ได้ด้วย เพราะ UVA เป็นสาเหตุของผิวหนังเสื่อมสภาพ และแก่ก่อนวัยจ้า :D
เท่าที่รู้นะคะพี่ตั๋น...
SPF เป็นแบบที่พี่นีน่าบอกเลยค่ะ ซึ่งUVB คือตัวทำให้ผิวไหม้ค่ะ
เคยอ่านเจอเรื่องการอยู่กลางแดดของแต่ละสีผิวว่า สามารถทนแดด(อยู่กลางแจ้ง)ได้นานแค่ไหนก่อนที่ผิวจะเริ่มburn
ผิวขาว(ฝรั่ง) อยู่กลางแดดได้นาน 10นาที
ผิวเหลือง(เอเชีย) อยู่กลางแดดได้นาน 20นาที
ผิวสี(ดำ) อยู่กลางแดดได้นาน 30นาที
ส่วนPA จะเป็นตัวบอกระดับการป้องกันผิวจากUVA (UVA เป็นตัวทำให้ผิวเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ)
ซึ่งแต่ละ+ จะเป็นค่าการป้องกัน(นับเป็นนาโนมิเตอร์) ถ้าต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลานานๆหรือผิวไวต่อแสงก็ให้เลือก 3+ (+++) เท่าที่เคยเห็นมากสุดคือ PA+++
แต่ได้ยินมาว่าตอนนี้ของลุงShu มี 4+แล้วค่ะ ว่าจะไปเยี่ยมๆมองๆดูค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะล้างออกยากอ่ะป่าว
แหะแหะ..รู้แค่นี้ค่ะ นู๋ท่องจำจนขึ้นใจเพราะว่านู๋เจอแดดแล้วดำง่ายมากๆๆๆ แถมไม่ยอมกลับมาหมือนเดิมง่ายๆอีกต่างหาก
..ไม่รู้ช่วยได้ป่าว..เดี๋ยวรอท่านอื่นๆมาเพิ่มเติมข้อมูลละกันค่ะ
:eek: :eek: :eek:
ขอบคุณค่ะเจ๊นีน่า
ขอบคุณค่ะน้องแอน
สงสัยมานานก็พอรู้มาบ้างไอ้เรื่อง+++เนี่ยแต่ไม่เคลียร์ค่ะตอนนี้เคลียร์แล้วค่ะ :D
ขออนุญาตเจ้าของกระทู้และเจ้าของกรุ๊ปครับ ทดสอบระบบการเชื่อมต่อกระทู้ระหว่าง Social Group และ Main Forum ครับ
ขอบคุณครับ