DigitalKnowledge

ปฏิเสธไม่ลงเลยทีเดียว หากมีคนมาล้อว่าเป็น #สังคมกระดูกลั่น #ลูกค้าจาประจำร้านนวด เพราะสังขารชาวออฟฟิศมันเป็นหลักฐานคาตาแบบสุด ๆ!

มันแบบโอ้ย มันโอดโอยทุกครั้งทีขยับตัว แถมกระดูกยังลั่นไม่พัก เหมือนถูกจับหักเป็นท่อน ๆ ทุกครั้งที่เคลื่อนไหว สารพันปัญหาร้อยแปดพันเก้าชาวออฟฟิศที่เกิดจากพฤติกรรมการนั่งทำงานนาน ๆ บทเก้าอี้ที่ไม่ได้มาตรฐาน แต่ก็ไร้หนทางเลือกไปมากกว่านี้ แต่รู้ปะ ว่าโลกเรามันมีนวัตกรรมเพื่อสุขภาพกระดูกสันหลังแล้วนะ บอกเลยว่า “เก้าอี้แก้ปวดหลัง” เนี่ย ตอบโจทย์สังคมพนักงานเงินเดือนแบบเราสุด ๆ

มันมีอยู่จริงนะหมอ! เก้าอี้แก้ปวดหลัง ผลลัพธ์สุดปังเนี่ย

เอาเป็นว่าแบบนี้ มันต้องเริ่มที่การทำความรู้จักกันก่อนแหละ ล้อมวงมาทางนี้เลยสำหรับคนหัวอกเดียวกันที่ใช่แผ่นแปะหลังเป็นกิจวัตร เจ้าเก้าอี้แก้ปวดหลังเนี่ย ให้พูดเป็นทางการสักหน่อยก็คือ “เก้าอี้ Ergonomic” หรือเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ถูกพัฒนาขึ้นมาตามหลักการยศาสตร์ รองรับสรีระของมนุษย์ได้อบย่างเหมาะสม ทำให้มันสามารถซัพพอร์ตกระดูกและโครงสร้างของเราได้แบบลงตัวสุด ๆ

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติการรับน้ำหนักได้ดี คือจะน้ำหนักตัวมากแค่ไหนก็นั่งสบายอะคุณพี่นึกออกใช่ไหม ให้คุณพี่นั่งได้แบบไม่ต้องกังวลเรื่องอุบัติเหตุเก้าอี้หักใด ๆ นี่ยังรวมไปถึงเหตุไม่คาดคิดจากการพลิกตัว บิดเอว บิดหลังด้วยนะ มันดือจริง ๆ

รู้เท่าทันอาการปวด จะได้หันมาใช้เก้าอี้แก้ปวดหลัง!

ขอแปะผลกระทบที่เกิดจากการปล่อยให้ตัวเองปวดหลังสักหน่อย สำหรับคนที่ไม่เห็นถึงความสำคัญของการเปลี่ยมาใช้เก้าอี้แก้ปวดหลังเพื่อสุขภาพกระดูกที่ดี จะได้มองเห็นภาพแบบชัด ๆ ถ้าไม่อยากจะรับผลลัพธ์แบบนั้นก็มาอ่านตรงนี้

โรคออฟฟิศซินโดรม คู่แท้พนักงานประจำ

สาเหตุการเกิดมากจากพฤติกรรมที่ถูกทำแบบเดิมซ้ำ ๆ จนกล้ามเนื้อไม่ได้ออกกำลังส่วนอื่น และในเคสของพนักงานอย่างเรา ๆ ก็เกิดจากการนั่งเป็นระยะเวลานาน ๆ บนเก้าอี้ที่ไม่ได้ทำขึ้นมาเพื่อซัพพอร์ทร่างกาย นี่จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้เก้าอี้แก้ปวดหลังสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้

อาการของโรคออฟฟิศซินโดรม

- ปวดหลังเรื้อรังเป็นระยะเวลานาน
- กล้ามเนื้อตึงตั้งแต่บริเวณคอถึงบ่า
- นิ้วล็อค ขยับนิ้วไม่สะดวก กางนิ้วแล้วเกิดอาการเจ็บ
- ปวดร้าวและมึนบริเวณศีรษะ
- ปวดบริเวณเบ้าตาบ่อยครั้ง
- มีอาการชาบริเวณไหล่ถึงแขน

หันมาลงทุนกับเฟอร์นิเจอร์ช่วยบรรเทาอาการปวดกันสักนิด ก่อนจะเข้าสู่วัยร่างบกายเสื่อมก่อนเวลาอันสมควร เพราะถึงแม้เก้าอี้แก้ปวดหลังจะมีราคาสูงกว่าเก้าอี้ทั่วไป แต่ผลลัพธ์มันดีจนคุณต้องยอมแลกแน่นอน