เราเอง ตอนนี้กำลังหาข้อมูล เกี่ยวกับวิธีดูแลผิวจากภายในอยู่ เลยได้รู้จักกับสารตัวนึงที่ช่วยในการดูแลผิวมาก
ชื่อว่า แอสตาแซนทิน เป็นสารที่ขึ้นชื่อว่าสามารถต้านอนุมูลอิสระได้สูงกว่าธาตุหรือวิตามินตัวอื่นหลายเท่าเลย
ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระในร่างกาย ให้ผิวอ่อนวัย ลดริ้วรอย จุดด่างดำ และปกป้องผิวจากแสงแดด นอกจากงานผิวจะปังแล้ว
แอสตาซานทินตัวนี้ยังช่วยบำรุงสายตา ลดอาการเมื่อยล้าจากการใช้คอมพิวเตอร์เวลานานๆ เหมาะสำหรับสาวออฟฟิศๆ
ที่ต้องทำงานอยู่กับหน้าจอด้วย โดยธรรมชาติจะพบแอสตาแซนทินนี้ในอาหารประเภทผักผลไม้ ที่มีสีส้ม เหลือง หรือแดง
เช่น แครอท ฟักทอง มะเขือเทศ และสาหร่ายต่างๆ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงๆ อย่างเช่น สาหร่ายนั่นเอง..
ซึ่งปัจจุบันได้มีอาหารเสริมหลายยี่ห้อจัดทำแอสตาแซนทินออกมาเยอะเลย สาวๆคนไหน กินผักแล้วไม่ทันใจ
ต้องการดูแลผิวอย่างเร่งด่วน ต้องรีบหามาเสิร์ฟให้ผิวสวยด่วนๆเลยน้า ><